и зачем я его только купил?

смотришь на пульс - о ужас, 182 местами. сразу начинаешь крутить педали помедленнее.
скорость тоже мешает, всё время быстрее хочется, но пульс вроде не позволяет

без компьютера одно удовольствие было

art пишет:

---

и зачем я его только купил?

смотришь на пульс - о ужас, 182 местами. сразу начинаешь крутить педали помедленнее.
скорость тоже мешает, всё время быстрее хочется, но пульс вроде не позволяет

без компьютера одно удовольствие было

---

Купил ты его, чтобы сердце не угробить. У меня такая же картина. Недавно проехал 6ч 42м со средним пульсом под 160, это не говоря о том, что в подъёмах всё очень плохо. В общем, "тренироваться надо", и лучше в нормальной тренировочной зоне.

Ites пишет:

---

Купил ты его, чтобы сердце не угробить. У меня такая же картина. Недавно проехал 6ч 42м со средним пульсом под 160, это не говоря о том, что в подъёмах всё очень плохо. В общем, "тренироваться надо", и лучше в нормальной тренировочной зоне.

---

мне комп нормальную зону до 161 посчитал.
но как-то... нет удовлетворения

art пишет:

---

мне комп нормальную зону до 161 посчитал.
но как-то... нет удовлетворения

---

я что на колесах, что пешком все время увлекаюсь
под 180
а на 160-ти действительно как на месте
надо тренироваться

Feel пишет:

---

я что на колесах, что пешком все время увлекаюсь
под 180
а на 160-ти действительно как на месте
надо тренироваться

---

чувствуешь что живёшь

180 кажется граница, которую переступать не стоит.
грубое правило: мужчины - 210 минус возраст. женщины - 220 минус возраст.

art пишет:

---

чувствуешь что живёшь

180 кажется граница, которую переступать не стоит.
грубое правило: мужчины - 210 минус возраст. женщины - 220 минус возраст.

---

женщины отнимут 18

igmias пишет:

---

женщины отнимут 18

---

хорошая шутка

а какой купил, модель?

rushbone пишет:

---

а какой купил, модель?

---

cicloSport CM 628i

art пишет:

---

cicloSport CM 628i

---

А его можно «использовать» и при беге? А то я из-за поломки забросил велосипед, только бегаю.

chelovek пишет:

---

А его можно «использовать» и при беге? А то я из-за поломки забросил велосипед, только бегаю.

---

ну да. изолeнтой примoтать к руке и одеть ремень на грудь

art пишет:

---

мне комп нормальную зону до 161 посчитал.
но как-то... нет удовлетворения

---

Ого. Мне 150 комп насчитал в максимуме. И действительно, если не превышаю, то можно ехать очень долго. Хотя реальная средняя скорость при этом километра на 2 падает. Вот в горку трудно, а у меня направо лес, налево горы...

Ites пишет:

---

Ого. Мне 150 комп насчитал в максимуме. И действительно, если не превышаю, то можно ехать очень долго. Хотя реальная средняя скорость при этом километра на 2 падает. Вот в горку трудно, а у меня направо лес, налево горы...

---

ну я сел, расслабился. задал год рождения, вес, пол и то, что я еле-eле натренирован

пульс в сидячем положении 68 кажется самый низкий был. вот он мне и выдал 161.

и при 160 нет удовольствия как-то. кровь как-будто стоит а вот со 170 до 180 чувствуешь, что живёшь

а потом это число, которое комп выдаёт, кажется на 20% ниже, чем максимальная мощьность.

Ites пишет:

---

Ого. Мне 150 комп насчитал в максимуме.

---

ты наверное хорошо натренирован? у спортсменов всегда пульс ниже, чем у физкультурников вроде меня