Тема: Как справиться с панической атакой,? |
KBA3UGJIAIIIA
Бывший океанец
Сообщений: 9822720
|
Sibarit42 пишет: если серьёзно, человек рядом - выговорилась бы, успокоилась, позвони маме
чтоб ещё мама сидела зубами стучала и потом пол ночи названивала, спрашивала как дела?) будила уже успокоившуюся автору и пугала новыми страшилками 😬
Да да да маме!!!
|
|
|
15 Марта 2018 21:19 |
|
|
sonner
Капитан 1го ранга
Сообщений: 8781
|
|
Brigante
Бывший океанец
Сообщений: 9822720
|
|
RaMaMbArA
Бывший океанец
Сообщений: 9822720
|
|
KBA3UGJIAIIIA
Бывший океанец
Сообщений: 9822720
|
|
ARGO22
Капитан 1го ранга
Сообщений: 5211
|
sonner пишет: спорт, на крайняк секс!
Присоединяюсь! Если малоподвижный образ жизни и сидячая работа, спорт обязательно должен быть!
И не просто пол-часа педальки покрутить и полежать на мате с телефоном, а чтобы был как минимум какой нить хераусфордерунг, хоть минимальный. Чтобы хотя-бы пару раз за треню сжались челюсти и пришлось побороться физически с собой, с соперником, со снарядом.
От малоподвижного образа жизни, плохого сна и безрежимного сования в рот абы какой еды, такие хреновины как,- неутойчивость к стрессам, депрессия и беспричинное плохое настроение- на раз два!
|
---------------------- |
gop-stopus...ex-angulo iimus 😼 |
|
|
15 Марта 2018 21:21 |
|
|
sonner
Капитан 1го ранга
Сообщений: 8781
|
|
iznakurnog
Капитан 2го ранга
Сообщений: 2102
|
|
Brigante
Бывший океанец
Сообщений: 9822720
|
|
RaMaMbArA
Бывший океанец
Сообщений: 9822720
|
|
Sibarit42
Бывший океанец
Сообщений: 9822720
|
KBA3UGJIAIIIA пишет: чтоб ещё мама сидела зубами стучала и потом пол ночи названивала, спрашивала как дела?) будила уже успокоившуюся автору и пугала новыми страшилками 😬
Да да да маме!!!
ну я не в курсе всех дел, если что серьёзное то да, у близких поддержку искать
а если как тут прюфунгсангст - то читать спец форумы и подготовиться лучше?
|
|
|
15 Марта 2018 21:23 |
|
|
Brigante
Бывший океанец
Сообщений: 9822720
|
|
KBA3UGJIAIIIA
Бывший океанец
Сообщений: 9822720
|
|
iznakurnog
Капитан 2го ранга
Сообщений: 2102
|
ARGO22 пишет: Присоединяюсь! Если малоподвижный образ жизни и сидячая работа, спорт обязательно должен быть!
И не просто пол-часа педальки покрутить и полежать на мате с телефоном, а чтобы был как минимум какой нить хераусфордерунг, хоть минимальный. Чтобы хотя-бы пару раз за треню сжались челюсти и пришлось побороться физически с собой, с соперником, со снарядом.
От малоподвижного образа жизни, плохого сна и безрежимного сования в рот абы какой еды, такие хреновины как,- неутойчивость к стрессам, депрессия и бес ...
ничего не малоподвижный, я йогой занимаюсь, тут даже один океанец кажется со мной сношаться отказывается, видите ли маложирная
|
---------------------- |
На самом деле Красная Шапочка была оборотнем, это она съела бабушку |
|
|
15 Марта 2018 21:26 |
|
|
Sibarit42
Бывший океанец
Сообщений: 9822720
|
|
iznakurnog
Капитан 2го ранга
Сообщений: 2102
|
|
KBA3UGJIAIIIA
Бывший океанец
Сообщений: 9822720
|
iznakurnog пишет: ничего не малоподвижный, я йогой занимаюсь, тут даже один океанец кажется со мной сношаться отказывается, видите ли маложирная
не смеши нас. Йога это не фитнес. Это потянуться после фитнеса, гляйхгевт потренировать. Но одной ее не достаточно
Аргон прав
Сообщение было изменено 15 марта 2018 в 21:29
|
|
|
15 Марта 2018 21:27 |
|
|
RaMaMbArA
Бывший океанец
Сообщений: 9822720
|
|
Brigante
Бывший океанец
Сообщений: 9822720
|
|
Sibarit42
Бывший океанец
Сообщений: 9822720
|
|