_nextempire пишет:

---

Кстати говорят, что реально помогает, если несколько раз в день.. я вот что-то не верю

---

помогает чему и от чего?!)))))

agatha пишет:

---

помогает чему и от чего?!)))))

---

помогает животам от узких юбок )
У меня одна юбка-индикатор даже после этого курса на талии уже свободнее )

KBA3UGJIAIIIA пишет:

---

помогает животам от узких юбок )
У меня одна юбка-индикатор даже после этого курса на талии уже свободнее )

---

И вроде пищеварение наладить, не?

alletana пишет:

---

И вроде пищеварение наладить, не?

---

и прокакаться ) стояло в комментариях

Сообщение было изменено 07 января 2018 в 11:00

KBA3UGJIAIIIA пишет:

---

помогает животам от узких юбок )
У меня одна юбка-индикатор даже после этого курса на талии уже свободнее )

---

Это отличный комплекс!

Вот ещё полезное.. Простые по технике, но очень эффективные упражнения



Если усиленно заниматься, можно не только прокакаться , но и в короткий срок привести в порядок живот и бедра

KBA3UGJIAIIIA пишет:

---

помогает животам от узких юбок )
У меня одна юбка-индикатор даже после этого курса на талии уже свободнее )

---

Животам от узких юбок помагает спорт, тренирующий выносливость. Как то продолжительный бег, например.

eRacer пишет:

---

Животам от узких юбок помагает спорт, тренирующий выносливость. Как то продолжительный бег, например.

---

сами бегайте нам 3 раза перед теликом выдохнуть хватает )

Сегодня в лесу видела мужиков на самокатах, запряженных собаками. По 2 собаки в упряжке к каждому самокату нормально тянули... несли дядечек так с ветерком..)

_nextempire пишет:

---

Это рамамбыч, не...?

---

KBA3UGJIAIIIA пишет:

---

сами бегайте нам 3 раза перед теликом выдохнуть хватает )

---

Мы и бегаем ... к холодильнику за пивом.

KBA3UGJIAIIIA пишет:

---

Сегодня в лесу видела мужиков на самокатах, запряженных собаками. По 2 собаки в упряжке к каждому самокату нормально тянули... несли дядечек так с ветерком..)

---

А ты такая, раз, кошку из сумки и собакам под нос. А потом на лавочке с попкорном можно наслаждаться зрелищем.

eRacer пишет:

---

А ты такая, раз, кошку из сумки и собакам под нос. А потом на лавочке с попкорном можно наслаждаться зрелищем.

---

))) не догадалась )

alletana пишет:

---

посмотри Mady Morrison и Yoga with Adriene

---

Нутелку сюда, чтоб во флудилке не потерять

Сообщение было изменено 09 января 2018 в 08:41

[quote=KBA3UGJIAIIIA][/quote]

Пляха муха. Чуть овсянкой не подавилась.

https://www.facebook.com/eatmovefeel/videos/783756801800306/

Сообщение было изменено 11 января 2018 в 10:51

Я думал тут тоже про секс...

Tapochkin пишет:

---

Я думал тут тоже про секс...

---

а ты немного пофантазируй и станет похоже на секс))) я так всегда делаю

Никто не делал Yoga Wochenende? Может где-то особенно понравилось..?

KBA3UGJIAIIIA пишет:

---

Никто не делал Ёга Вочененде? Может где-то особенно понравилось..?

---

в гамаке

KBA3UGJIAIIIA пишет:

---

Yoga Übungen Der Pflug

---

Не-не-не. Я за сэкс с женщинами

Какое чудесное утро, подумала я проснувшись. Щас йогуртик с яблочком и поставлю себе йогу, поразомнусь. Но после йогуртик увидела печеньки и теперь вместо йоги океан с немеряным количеством мужьевых бомбопеченек и кофе

Все благие намерения дома заканчиваются за обеденным столом