Marckus пишет:

---

не все

http://dobrozdravin.ru/meropriyatiya/ ... ijskij-forum-vrachej-syroedov/

---

правильный подход, нужно разговаривать и о возможных негативных последствиях.
спасибо за ссылку

Сообщение было изменено 10 апреля 2012 в 23:52

lilitha пишет:

---

хм) как-то не внушает страница доверия с первого взгляда, даже не знаю почему. и фамилия у него уж больно подозрительная - Доброздравин.

---

мне пока практика внушает доверия, а советы я читаю все и выбираю те, что по сердцу) Такой вот ненаучный подход))

Вот ещё из научного мира взгляд, с не столь говорящей фамилией, но классика))
http://p0q.ru/article/view/video_oganyan.html

Nofretete пишет:

---

правильный подход, нужно разговаривать и о возможных негативных последствиях.
спасибо за ссылку

---

На здоровье, пользуйся

По ходу, как диета - отличный способ борьбы с лишним весом: похудел на 4 кг за первые же 6 дней, о чём мечтал давно.

Marckus пишет:

---

По ходу, как диета - отличный способ борьбы с лишним весом: похудел на 4 кг за первые же 6 дней, о чём мечтал давно.

---

как продвигаются дела? замечаешь что-то необычное?

Nofretete пишет:

---

как продвигаются дела? замечаешь что-то необычное?

---

Всё то же пока. Такой себе расширитель сознания это сыроедение. Ясность, лёгкость, бодрость. Меньше спишь, больше успеваешь (при том, что перестаёшь тратить себя на бесполезное и разрушительное, вроде общения с идиотами с ОФ, а была сильная подсадка одно время), масса новых идей и планов, больше кайфа от всего, чем занимаешься, и всё делаешь радостно, от йоги и медитаций удовольствия просто море, а раньше себя заставлять приходилось. Ещё хочется постоянно экспериментировать, даже в мелочах, словно исчезли все наработанные годами стереотипы поведенческих реакций, интересно наблюдать, тоже. Словом, очень полезный и позитивный опыт, пока соскакивать и не собираюсь, поскольку на термически обработанную пищу и не тянет, а состояние очень нравится.

Marckus пишет:

---

Всё то же пока. Такой себе расширитель сознания это сыроедение. Ясность, лёгкость, бодрость. Меньше спишь, больше успеваешь (при том, что перестаёшь тратить себя на бесполезное и разрушительное, вроде общения с идиотами с ОФ, а была сильная подсадка одно время), масса новых идей и планов, больше кайфа от всего, чем занимаешься, и всё делаешь радостно, от йоги и медитаций удовольствия просто море, а раньше себя заставлять приходилось. Ещё хочется постоянно экспериментировать, даже в мелочах, словно исчезли в ...

---

если не сложно, сколько килокалорий ты употребляешь в день? примерно
и как насчёт сладостей?

Nofretete пишет:

---

если не сложно, сколько килокалорий ты употребляешь в день? примерно
и как насчёт сладостей?

---

Насчёт калорий не имею ни малейшего представления, ем всё, что хочется) Из сладкого только мёд остался, ел его пару раз, вроде, не грузит, так что в рацион вношу. На сладкое вообще тянуть перестало, хотя я сладкоежка по натуре, ни дня без шоколада раньше, а сейчас в холодильнике всё ещё киснет едва початая банка сгущёнки - и никакого интереса не вызывает пока) Нет, чтоб доесть перед сыроедением))

Marckus пишет:

---

Насчёт калорий не имею ни малейшего представления, ем всё, что хочется) Из сладкого только мёд остался, ел его пару раз, вроде, не грузит, так что в рацион вношу. На сладкое вообще тянуть перестало, хотя я сладкоежка по натуре, ни дня без шоколада раньше, а сейчас в холодильнике всё ещё киснет едва початая банка сгущёнки - и никакого интереса не вызывает пока) Нет, чтоб доесть перед сыроедением))

---

почуму только мёд? другое всё запрещено?

как насчёт какао? мороженое? ореховая паста? ...

Nofretete пишет:

---

почуму только мёд? другое всё запрещено?

как насчёт какао? мороженое? ореховая паста? ...

---

Да ничего вообще не запрещено, не всё на пользу просто) О перечисленном тобой ничего сказать не могу, пока не пробовал за время сыроедения. По ощущению - не хочется. Захочется - попробую, и посмотрю на эффект. Если позитивный - буду нямать в своё удовольствие, а если нет - ради того же удовольствия не буду))

Marckus пишет:

---

Да ничего вообще не запрещено, не всё на пользу просто) О перечисленном тобой ничего сказать не могу, пока не пробовал за время сыроедения. По ощущению - не хочется. Захочется - попробую, и посмотрю на эффект. Если позитивный - буду нямать в своё удовольствие, а если нет - ради того же удовольствия не буду))

---

орехавая паcта ведь не только вкусная, а она может быть и очень полезной(если её делать самому например)

Haselnuß, Macadamia, ...

Сообщение было изменено 24 апреля 2012 в 14:17

Nofretete пишет:

---

орехавая паcта ведь не только вкусная, а она может быть и очень полезной(если её делать самому например)

Haselnuß, Macadamia, ...

---

охотно верю) Рецептик оставишь?

Marckus пишет:

---

охотно верю) Рецептик оставишь?

---

ну если это рецептом назвать можно

примерно 200 грамм орехов и 100 грамм мёда с помощью миксера превратить в пасту. если паста недостаточно однородная, пройтись по ней блендером.

но и с массами и консистенцией всё примерно, пробуешь и доделываешь на свой вкус.

Nofretete пишет:

---

ну если это рецептом назвать можно

примерно 200 грамм орехов и 100 грамм мёда с помощью миксера превратить в пасту. если паста недостаточно однородная, пройтись по ней блендером.

но и с массами и консистенцией всё примерно, пробуешь и доделываешь на свой вкус.

---

звучит заманчиво, возьму на заметку, спасибо

слууушайте, купили сушеные помидоры, сверху положили пророщенную гречку..... это - рецепт, достойный быть помещенным в хитпарад лучших сыроедческих рецептов!!!

Кстати, спасибо Маркусу за вдохновение!!!

Marckus пишет:

---

Для меня это стало импульсом, чтобы попробовать сыроедение на практике. Вот и весь смысл сообщения. Может, ещё кого подвигнет к размышлению)

Учитывая разные аспекты, конечно:
http://dobrozdravin.ru/meropriyatiya/ ... ijskij-forum-vrachej-syroedov/

---

Игорь, ты сыроедение еще практикуешь?

никто не хочет сделать подобный опыт? дней 30 ?

tulsi пишет:

---

никто не хочет сделать подобный опыт? дней 30 ?

---

я хочу, но боюсь

lilitha пишет:

---

я хочу, но боюсь

---

боишься такого длительного срока или чего? можно сократить до трех.

tulsi пишет:

---

боишься такого длительного срока или чего? можно сократить до трех.

---

боюсь столь радикальных мер.