chotachine пишет:

---

а весь прикол в том, чтобы начать контролировать процессы в своём сне: своё поведение во сне, события и так далее чем больше осознаёшь, тем быстрее приходишь к осознанию того, что сон можно научится констолировать так же, как и свою повседневную жизнь

---

вот тоже плюспиццот

кстати, любопытный диалог. на самом деле вы оба правильное говорите. фишка в том, что для того, чтобы человеку совершенствоваться нужно уметь в правильных пропорциях смешивать смирение и контроль, а не предпочитать то, что ему легче всего дается. кстати, это женский и мужской взгляд соответственно и обратите внимание, что вы как раз озвучиваете точки зрения характерные для ваших полов: "расслабиться, открыться тому что придет" и "контролировать, управлять". а правда где-то посередине

Janok пишет:

---

объясните неучу зачем нужно осозновать сны.

Во сне я летаю, это клёво, но не понимаю, что сплю.
Есть зато пара других примет, например я понимаю, что сплю, когда плаваю под водой и могу дышать

---

Зачем тебе это ? Живи как живёш.

Конфетти пишет:

---

я не могу с увереностью утверждать,что такая методика вредна,но всё же считаю,что организму и не в последнюю очередь мозгу сон,а соответственно отдых,необходим.во сне мозг перербатывает полученную информацию...можно сказать обезвреживает негативную,отфильтровывает ненужную,поэтому мы большей частью свои сны не помним.
осознание снов,для меня ничто иное как перенагрузка для мозга,что в принципе грозит переутомлением.
необязательно держать себя постоянно начеку...дайте чайнику остыть.

---

Человек использует мозг на 4 процента в лутшем случае, от чего он перегружен при 95 процентах халявного потенцияла ? Ы